本日、1/９ 土曜日 １６：５５～‼
上脇友季湖＆清水舞による
【 Zoom de Move 】‼ ( ´∀｀ )
参加手順は
① 上脇（Twitter/ ＠yukkamtree)か 清水 (Twitter/ @durgamai) へ参加連絡！
② Paypay で『 mai 010156 』へ参加費 ￥１０００ を送金いただき
③ IDとパスワードをお渡し
あとは１６：４５～１６：５５にIDとパスワードでZoomに入るだけ！
未経験〇 シューズ無し〇 自分は映らない〇 見るだけ参加〇 スペースなし〇
とにかく短時間で身体を動かしちゃいましょう❣
