寒い日がありますね!! 
でも空はとっても快晴でまるで初夏 
とうとう生徒さんから
風邪 
やノロ 
のワードが!!! 
みなさん、負けないで!!! 
日頃踊っている生徒さんは
とても回復が早く
重症になりにくかったり
家族が持ち込んでも
うつらずに済んだりしています。
とても嬉しい 
ことです!!! 
身体を動かしていると
免疫力も高まります 
筋肉を動かすと
何より体温を高める事になります、
ここが最重要だと思います。
筋肉を使い
あたたかい心と身体を作りましょう 
