土曜の午後の新幹線で
名古屋へ前のりッ 
NEWドレスで暴れ回ってきま~す (笑)
昨年は加治屋組、予選で落とされました。
全く納得いきませんが。
さあ、今年のジャパン・オープンは
どうなるのでしょうか~ 


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土曜の午後の新幹線で
名古屋へ前のりッ 
NEWドレスで暴れ回ってきま~す (笑)
昨年は加治屋組、予選で落とされました。
全く納得いきませんが。
さあ、今年のジャパン・オープンは
どうなるのでしょうか~ 
昼間はまだあたたかく
夜は冷える時期。
同時に時間の感覚がズレやすく
身体も締まりにくい季節。
ダンスを楽しんでいる
人は抵抗力があり
同時に回復力(身体も心も)
も持ち合わせています 
身体が持つ能力としての「体力」
と
本来の熱を生みだす筋肉の働きで
冷えにくい
身体にもなります。
身体を動かすと内臓も活発になり
体内が健やかであると
心が善くあるようになり 「意欲」
が湧きます。
人はやる気が湧かないと行動しなくなり
身体は能力が落ち、気の持ち方が悪く
なります。
それを身をもって体感し続けてきたから
きっと私は踊っているのですね~(笑)
秋の夜長に体型を気にしたり
変な悩み事・考え事が止まらなくなったら
ダンスがお勧めです(笑) ←
爆笑
踊っている時は「そんなこと」
な~んにも気になりません 
汗をかくと
なんだか満足! ←単純!
思い立った時が始め時 です ![]()
社交ダンスを広めたい。
他にもこんな風に
コミュニケーションツールとして
使えるんじゃ・・・。
という発想から
ダンス&恋活 のイベントを
開催します☆
対象は独身の20代から40代の方。
ダンスはまったくの
ド初心者・初体験 でOKです。
もちろん経験者も可!
ただし、レッスンを受けられる と
いう考えでの参加はお断り致します。
初めてダンスに触れる方 に向けたイベントです。
初心者同士、ステップを踏んでいるうちに
結構 会話が弾んじゃったりするようですよ 
加治屋組が講師も務めるかも~です。
詳細は~
次回 ブログにて(笑)
これから国内でのコンペが
ドドドーッとありますが
もう中間うちでは来年1月の
UK戦の話に。
3大大会の1つで、英国・ボーンマス
という場所で開かれます。
飛行機・ホテル・その間の交通手段・・・
エントリー以外にも
調べること、選ぶことがたっくさん!!!
きっとあっという間に
1月の出発日が来る事でしょう。。。
と、急に久々に会う

野菜とタンドールで焼いた
スパイシーなチキンを
マンゴーをつかった
特製ドレッシングで
和えたサラダ~
![]()
マンゴーの甘さとカットパインの甘さが
柔らかいスパイシーチキンを引き立てて
めっちゃ美味しかったーーー

時々マンゴーの果肉がゴロッといたりして ![]()
のカレー ![]()
プラウン グシャネ ![]()
エビ・ホールマッシュルームをフレッシュトマト・ココナッツミルク・クリームで仕上げたカレー
こんなメニューは女子会ならでは(笑)
他にもプレーンナン
お店オリジナルのスペシャルナン(ジャガイモ・ナッツ・レーズン・ココナッツ入りの甘いナン)
カバブ(オリジナルのクリームナッツソースに漬け込んだ骨無しチキンをタンドールで焼いたもの)
ラッシー (過去最高に美味しかった!!)
なども頼んだけど
撮る前に食べちゃいました(笑)
ここ最近の怒りを聞いてもらったり、久々の意見や考えを聞いたりで
とっても楽しかった~ ![]()
![]()